Одна из методик, предназначенная для того, чтобы чрезмерных усилий поддерживать бодрость, хорошее самочувствие и хорошо выглядеть,это восточная гимнастика для пробуждения,которую в течение тысячелетий практикуют монахи, населяющие тибетские монастыри, в частности - Шао-Линь... |